65、合宿训练 (第2/2页)
“走吧大辉,我们也去打会沙滩排球吧?”
亚久津对着不远处的青峰开口道。
此时的青峰正聚精会神的看着远处海浪边嬉戏的比基尼大姐姐,丝毫没有理会亚久津的意思。
“额。。。”
这时候,亚久津才想起来,海边对于青峰来说简直就是天堂。
一下午大家都在尽情的玩闹着,两位教练也没有组织。
晚上,大家一起举行了一个海边篝火晚会。
“话说,这就是合宿训练吗?会不会太爽了一点?”
经过一天的疯玩,若松的才突然意识到了什么,忍不住开口道。
“放心,绝对会让你难忘的。”
身边的今吉眯着眼睛回答道。
“难忘?”若松回想着几天一天的快乐时光,赞同的点了点头:“确实很难忘。”
“就像是被执行死刑的犯人,行刑前的最后一段一样。”
下一刻,今吉的话就让若松一怔,额头上忍不住开始流汗。
“喂喂,开玩笑的吧?”
若松不敢相信,希望能够得到不一样的回答。
只不过,眯眯眼今吉没有开口,反而是笑着指了指他背后。
若松顺着今吉的手指方向看去,就看到神野和桐皇的两名教练凑在一起嘀嘀咕咕的,不时还看向他们的方向指指点点。
这架势看起来就像是买菜的顾客在肉铺上挑选满意的肉块。
亦或者是地府的阎王手拿生死簿在对着他们狞笑。
“今吉,你别吓我啊!”
这时候,若松连说话的声音都在颤抖。
篝火晚会在最后的海边烟花环节之中落下帷幕。
而不久之后,今吉的预测就应验了。
在众人回到别墅之后,两名教练就召集所以队员,并且每人分发了一张训练单。
“大家今天想必应该也玩得非常尽兴了,那么接下来就要开始正式的训练了。”
“这是大家明天以及接下来一段时间的训练单,大家可以先看一眼,明天早上的训练记得不要迟到哦~”
闻言,所有人都低头看起了手上的训练单。
“哇!真的假的!”
“不行啊教练,这样我会死的~”
看到训练单之后,众人纷纷震惊出声,就连亚久津也是微微蹙眉,感觉这次的合宿好像并不简单。
训练单上,早上五点就得开始第一项海滩长跑训练。
除此之外,包括但不限于面朝海浪俯卧撑、迎着海浪冲刺折返跑、负重蛙跳等等各种力量和耐力的训练。
这是上午,基本都是体能训练,而下午则是篮球技巧训练,根据每人的位置不同,两位教练分别制定了不同的训练内容。
最后晚上还要进行一次训练赛,输的队伍还要受到惩罚进行加练。
整个训练单从早上五点开始,一直满满当当的安排到了晚上十点,也难怪众人看到之后就忍不住哀嚎了起来。
其中,叫的最大声的就是若松,他已经可以遇见,比基尼大姐姐已经离他越来越远了。
“亚久津,还有青峰,你们两个过来,这是专门给你的训练单。”